#hralth | മുഖത്തെ ചുളിവുകളെ തടയാനും മുഖം തിളങ്ങാനും മാതളം ഈ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാം...

#hralth | മുഖത്തെ ചുളിവുകളെ തടയാനും മുഖം തിളങ്ങാനും മാതളം ഈ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാം...
Feb 21, 2024 01:30 PM | By MITHRA K P

(truevisionnews.com) നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു ഫലമാണ് മാതളം. ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളും വിറ്റാമിനുകളും ധാരാളം അടങ്ങിയ ഇവ ശരീരത്തിൻറെയും ചർമ്മത്തിൻറെയും ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്.

വിറ്റാമിൻ എ, സി, കെ, ബി, ഇ, കാത്സ്യം, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ഫോളേറ്റ് തുടങ്ങി നിരവധി പോഷകങ്ങളടങ്ങിയ ഉത്തമ ഫലമാണ് മാതളം. മാതളം കഴിക്കാൻ മാത്രമല്ല, മുഖത്ത് പുരട്ടാനും നല്ലതാണ്. മാതള പഴം പോലെ തന്നെ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതാണ് മാതളത്തിന്റെ തൊലിയും.

കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജന്റെ തകർച്ചയ്ക്കും മാതളത്തിൻറെ തൊലി സഹായിക്കും. കൊളാജൻ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ ഇലാസ്തികതയും ദൃഢതയും മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചുളിവുകളെ തടയാനും മാതളം കൊണ്ടുള്ള ഫേസ് പാക്കുകൾ മുഖത്ത് പരീക്ഷിക്കാം.

മുഖക്കുരു, കറുത്ത പാടുകൾ എന്നിവ അകറ്റാനും മാതളം സഹായിക്കും. ഇവയിലെ വിറ്റാമിൻ സിയും മറ്റ് ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളും ചർമ്മം ചെറുപ്പമായിരിക്കാൻ സഹായിക്കും. മാതളം കൊണ്ടുള്ള ചില ഫേസ് പാക്കുകളെ പരിചയപ്പെടാം...

രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ മാതള ജ്യൂസിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കാം. ശേഷം ഈ മിശ്രിതം മുഖത്ത് പുരട്ടി 20 മിനിറ്റിന് ശേഷം കഴുകി കളയാം. ചുളിവുകളെ തടയാനും പാടുകളെ അകറ്റാനും മുഖം തിളങ്ങാനും ഈ പാക്ക് സഹായിക്കും.

രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ മാതള ജ്യൂസിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തൈര് ചേർത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടാം. 15- 20 മിനിറ്റിന് ശേഷം കഴുകാം.

രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ മാതള ജ്യൂസിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഓട്സ് ചേർത്തും മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നത് മുഖം തിളങ്ങാൻ സഹായിക്കും.

മാതളത്തിൻറെ തൊലികൾ ഉണക്കി പൊടിച്ചെടുക്കുക. ശേഷം ഒരു ടീസ്പൂൺ മാതളത്തിൽ തൊലി പൊടിച്ചതും ഒരു ടീസ്പൂൺ ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടിച്ചതും രണ്ട് ടീസ്പൂൺ തൈരും ചേർത്ത് നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക. ശേഷം ഈ മിശ്രിതം മുഖത്ത് പുരട്ടാം. 20 മിനിറ്റിന് ശേഷം കഴുകി കളയാം. ഇത് മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ അകറ്റാനും, കറുത്ത പാടുകളും, കരുവാളിപ്പും കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ മാതളനാരങ്ങ തൊലി പൊടിച്ചതിലേയ്ക്ക്, ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്, 2 ടീസ്പൂൺ റോസ് വാട്ടർ എന്നിവ ചേർത്ത് മിശ്രിതമാക്കുക. ഇനി ഈ മിശ്രിതം മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടി 20 മിനിറ്റിന് ശേഷം കഴുകി കളയാം. മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ് മാറ്റാൻ ഈ പാക്ക് സഹായിക്കും.

#Pomegranate #used #way #prevent #wrinkles #brighten #face

Next TV

Related Stories
ഇത് ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകരുതേ...; ഉറങ്ങുന്നതിന് മുന്‍പ് ഒരിക്കലും ഈ  ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കരുത്

Apr 26, 2025 10:01 PM

ഇത് ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകരുതേ...; ഉറങ്ങുന്നതിന് മുന്‍പ് ഒരിക്കലും ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കരുത്

രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുന്‍പ് കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ...

Read More >>
  ഇഞ്ചി കാണുമ്പോൾ മുഖം ചുളിയേണ്ട; രാവിലെ ഇഞ്ചി വെള്ളം പതിവാക്കൂ, മാറ്റങ്ങൾ അറിയാം ...

Apr 26, 2025 09:03 AM

ഇഞ്ചി കാണുമ്പോൾ മുഖം ചുളിയേണ്ട; രാവിലെ ഇഞ്ചി വെള്ളം പതിവാക്കൂ, മാറ്റങ്ങൾ അറിയാം ...

എന്നും രാവിലെ ഇഞ്ചി ചേര്‍ത്ത വെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ ഉണ്ടാവുന്ന പ്രയോജനങ്ങള്‍ നിരവധിയാണെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍...

Read More >>
 ചിക്കനെന്ന് കേൾക്കുമ്പോൾ  കൊതി വരുന്നുണ്ടോ?എന്നാൽ അത്രക്കങ്ങ് സ്നേഹിക്കണ്ട, ഇതൊന്ന് അറിഞ്ഞോളൂ .....

Apr 25, 2025 07:48 PM

ചിക്കനെന്ന് കേൾക്കുമ്പോൾ കൊതി വരുന്നുണ്ടോ?എന്നാൽ അത്രക്കങ്ങ് സ്നേഹിക്കണ്ട, ഇതൊന്ന് അറിഞ്ഞോളൂ .....

സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് പുരുഷന്മാരിലാണ് ഇത്തരത്തിൽ കാന്‍സര്‍ സാധ്യത കൂടുതലെന്നാണ് ഗവേഷകര്‍...

Read More >>
നിങ്ങൾക്കും ഇല്ലേ അടുക്കളയിൽ ഒരു ഫ്രിഡ്ജ്? എങ്കിൽ ഇത് തീർച്ചയായും അറിഞ്ഞിരിക്കണം .....

Apr 25, 2025 03:48 PM

നിങ്ങൾക്കും ഇല്ലേ അടുക്കളയിൽ ഒരു ഫ്രിഡ്ജ്? എങ്കിൽ ഇത് തീർച്ചയായും അറിഞ്ഞിരിക്കണം .....

ഫ്രിഡ്ജിൽ ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ ഈ തെറ്റുകൾ നിങ്ങൾ...

Read More >>
താമര പൂവ് കൊണ്ടുള്ള ചായ കുടിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ചര്‍മം തിളങ്ങും!

Apr 25, 2025 06:46 AM

താമര പൂവ് കൊണ്ടുള്ള ചായ കുടിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ചര്‍മം തിളങ്ങും!

ലോകത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളിലും ഇത്തരം വെറൈറ്റി പാനീയങ്ങള്‍ കാണാം....

Read More >>
Top Stories