ദോശമാവും ഓട്സും ചേർത്ത് രുചികരമായ ഒറോട്ടി തയ്യാറാക്കാം

ദോശമാവും ഓട്സും ചേർത്ത്  രുചികരമായ ഒറോട്ടി തയ്യാറാക്കാം
Advertisement
Mar 3, 2022 10:45 PM | By Susmitha Surendran

ധാരാളം നാരുകൾ ഓട്സിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണമാണ് ഓട്സ്.

ദോശമാവും ഓട്സും ചേർത്ത് അതീവ രുചികരമായ ഒറോട്ടി തയ്യാറാക്കാം. കട്ടിയിൽ അരച്ച തേങ്ങ ചമ്മന്തി ആണ് ബെസ്റ്റ് കോമ്പിനേഷൻ.

ചേരുവകൾ

1. ദോശമാവ് - ഒരു കപ്പ്

2. ഓട്സ് - ഒരു കപ്പ്
3. തേങ്ങ ചിരകിയത് - അര കപ്പ്
4. കാരറ്റ് ഗ്രേറ്റ് ചെയ്തത് - അര കപ്പ്
5. സവാള കൊത്തിയരിഞ്ഞത് - ഒന്ന്
6. ഇഞ്ചി കൊത്തിയരിഞ്ഞത് - ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ
7. കറിവേപ്പില അരിഞ്ഞത് - ഒരു തണ്ട്
8. പച്ചമുളക് അരിഞ്ഞത് - 2 എണ്ണം
9. ഉപ്പ് - ആവശ്യത്തിന്
10. നെയ്യ് - ആവശ്യത്തിന്

തയാറാക്കുന്ന വിധം

  • ദോശമാവും ഓട്സും യോജിപ്പിച്ച് 10 മിനിറ്റ് അടച്ചു വയ്ക്കുക.
  • ഇതിലേക്ക് മൂന്നു മുതൽ ഒൻപതു വരെയുള്ള ചേരുവകൾ ചേർത്ത് കൈകൊണ്ട് നന്നായി കുഴച്ചെടുക്കുക. ചപ്പാത്തി മാവിനേക്കാൾ അല്പം കൂടി അയവിൽ വേണം കുഴച്ചെടുക്കാൻ. ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ വെള്ളം ചേർത്തു കൊടുക്കാം.
  • ഒരു ദോശക്കല്ല് ചൂടാക്കി തയ്യാറാക്കിയ മാവിൽ നിന്നും ഒരു ഉരുള എടുത്ത് കൈകൊണ്ട് കല്ലിലേക്ക് നേരിട്ട് പരത്തുക.
  • ഒരു വശം വെന്തുകഴിയുമ്പോൾ മറിച്ചിടുക. രണ്ടുവശത്തും അൽപം നെയ്യ് പുരട്ടി മൊരിച്ചെടുക്കുക.


You can make a delicious dish by mixing cakes and oats

Next TV

Related Stories
ഏത്തപ്പഴം കൊണ്ടൊരു നാലുമണി പലഹാരം തയ്യാറാക്കിയാലോ?  റെസിപ്പി

Jun 27, 2022 05:24 PM

ഏത്തപ്പഴം കൊണ്ടൊരു നാലുമണി പലഹാരം തയ്യാറാക്കിയാലോ? റെസിപ്പി

ആവിയിൽ വേവിച്ച് എടുക്കാവുന്ന നാടൻ ഏത്തപ്പഴം കൊഴുക്കട്ട തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന്...

Read More >>
രുചികരമായ ചന്ന കെബാബ് തയ്യാറാക്കാം എളുപ്പത്തിൽ

Jun 19, 2022 02:40 PM

രുചികരമായ ചന്ന കെബാബ് തയ്യാറാക്കാം എളുപ്പത്തിൽ

രുചികരമായ ചന്ന കെബാബ് തയ്യാറാക്കാം എളുപ്പത്തിൽ...

Read More >>
ചീസ് ബ്രഡ് ഓംലെറ്റ് എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയാലോ, റെസിപ്പി

May 25, 2022 09:01 PM

ചീസ് ബ്രഡ് ഓംലെറ്റ് എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയാലോ, റെസിപ്പി

കുട്ടികൾക്ക് വെെകുന്നേരങ്ങളിൽ ഉണ്ടാക്കി കൊടുക്കാൻ പറ്റിയ മികച്ചൊരു ഭക്ഷണം കൂടിയാണിത്. രുചികരമായ ചീസ് ബ്രഡ് ഓംലെറ്റ് തയ്യാറാക്കേണ്ടത്...

Read More >>
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വെച്ച് എളുപ്പത്തില്‍ തയ്യാറാക്കുന്ന 'ഈവനിംഗ് സ്‌നാക്ക്' ആയാലോ ...

May 3, 2022 03:52 PM

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വെച്ച് എളുപ്പത്തില്‍ തയ്യാറാക്കുന്ന 'ഈവനിംഗ് സ്‌നാക്ക്' ആയാലോ ...

വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ എളുപ്പത്തില്‍ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വെച്ചുള്ള സ്‌നാക്ക്. എങ്ങനെയാണ് എളുപ്പത്തിൽ വളരെ രുചികരമായി തയ്യാറാക്കുക...

Read More >>
കൊതിയൂറും ഇ‍ഞ്ചി ചമ്മന്തി; റെസിപ്പി

Apr 14, 2022 03:14 PM

കൊതിയൂറും ഇ‍ഞ്ചി ചമ്മന്തി; റെസിപ്പി

ഉച്ച ഊണിന് അൽപം ചമ്മന്തി ഉണ്ടെങ്കിൽ പിന്നെ ഒന്നും...

Read More >>
മാമ്പഴ രുചിയിലൊരു ഹെൽത്തി ലെമണൈഡ് തയ്യാറാക്കാം

Apr 4, 2022 01:38 PM

മാമ്പഴ രുചിയിലൊരു ഹെൽത്തി ലെമണൈഡ് തയ്യാറാക്കാം

പഞ്ചസാര ചേർക്കാതെ മാമ്പഴവും നാരങ്ങയും മറ്റു രുചിക്കൂട്ടുകളും ചേർത്തൊരു സൂപ്പർ കൂൾ...

Read More >>
Top Stories