സാധാരണ അട ഉണ്ടാക്കി മടുത്തോ? എങ്കിൽ ഇത്തവണ ഒരു വെറൈറ്റി ആയാലോ... കുട്ടികള്‍ക്കായി തയ്യാറാക്കാം രുചിയൂറും ചെറുപയര്‍ അട

സാധാരണ അട ഉണ്ടാക്കി മടുത്തോ? എങ്കിൽ ഇത്തവണ ഒരു വെറൈറ്റി ആയാലോ... കുട്ടികള്‍ക്കായി തയ്യാറാക്കാം രുചിയൂറും ചെറുപയര്‍ അട
Mar 25, 2025 10:36 PM | By Vishnu K

ചേരുവകള്‍

ചെറുപയര്‍ പുഴുങ്ങിയത്- രണ്ട് കപ്പ്

കേരളത്തിന് ആശ്വാസം; ദുരന്ത നിവാരണ ഫണ്ടിൽ നിന്ന് 153.20 കോടി അനുവദിച്ച് കേന്ദ്ര സർക്കാർ
Also read: കേരളത്തിന് ആശ്വാസം; ദുരന്ത നിവാരണ ഫണ്ടിൽ നിന്ന് 153.20 കോടി അനുവദിച്ച് കേന്ദ്ര സർക്കാർ

കരുപ്പെട്ടി- ഒരു കപ്പ്

അരിപ്പൊടി- മൂന്ന് കപ്പ്

പഞ്ചസാര- 1 ടീസ്പൂണ്‍

വളർത്തു പൂച്ചയുടെ കടിയേറ്റ പെണ്‍കുട്ടി മരിച്ചു
Also read: വളർത്തു പൂച്ചയുടെ കടിയേറ്റ പെണ്‍കുട്ടി മരിച്ചു

ഏലയ്ക്ക- രണ്ടെണ്ണം

കശുവണ്ടി നുറുക്കിയത്- 10 എണ്ണം


കോഴിക്കോട് ഓമശ്ശേരിയിൽ ബസും ലോറിയും കൂട്ടിയിടിച്ച് അപകടം; പതിനാല് പേർക്ക് പരിക്ക്
Also read: കോഴിക്കോട് ഓമശ്ശേരിയിൽ ബസും ലോറിയും കൂട്ടിയിടിച്ച് അപകടം; പതിനാല് പേർക്ക് പരിക്ക്

തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി

പുഴുങ്ങിയ ചെറുപയര്‍,കരിപ്പെട്ടി എന്നിവ നന്നായി മിക്‌സ് ചെയ്യുക. അരിപ്പൊടി,പഞ്ചസാര,ഏലയ്ക്ക,കശുവണ്ടി എന്നിവ പാകത്തിന് വെള്ളമൊഴിച്ച് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്തെടുക്കുക. മാവ് വട്ടയിലയിൽ പരത്തി അതിന് മുകളിലേയ്ക്ക് ചെറുപയര്‍ മിക്‌സ് വെച്ചു ഇല മടക്കി വെച്ച് ആവിയില്‍ വേവിച്ചെടുക്കാം.

#Delicious #nutritious #dal #kids

Next TV

Related Stories
കർക്കിടക മാസമിങ്ങെത്തി.....! സുഖചികിത്സയ്ക്കൊപ്പം കർക്കിടക കഞ്ഞി കുടിച്ചാലോ? തയാറാക്കി നോക്കാം

Jul 10, 2025 05:54 PM

കർക്കിടക മാസമിങ്ങെത്തി.....! സുഖചികിത്സയ്ക്കൊപ്പം കർക്കിടക കഞ്ഞി കുടിച്ചാലോ? തയാറാക്കി നോക്കാം

കർക്കിടക കഞ്ഞി തയാറാക്കി നോക്കാം...

Read More >>
ഇനി തട്ടുകടയിലേക്ക് ഓടേണ്ടാ.....! വീട്ടിൽ തന്നെ തയാറാക്കാം നല്ല മൊരിഞ്ഞ നെയ് റോസ്റ്റ്

Jul 9, 2025 10:10 PM

ഇനി തട്ടുകടയിലേക്ക് ഓടേണ്ടാ.....! വീട്ടിൽ തന്നെ തയാറാക്കാം നല്ല മൊരിഞ്ഞ നെയ് റോസ്റ്റ്

വീട്ടിൽ തന്നെ തയാറാക്കാം നല്ല മൊരിഞ്ഞ നെയ് റോസ്റ്റ്...

Read More >>
ആരും കുടിച്ചു പോകും....! പപ്പായ ജ്യൂസ് തയാറാക്കി നോക്കിയാലോ?

Jul 8, 2025 10:09 PM

ആരും കുടിച്ചു പോകും....! പപ്പായ ജ്യൂസ് തയാറാക്കി നോക്കിയാലോ?

പപ്പായ ജ്യൂസ് തയാറാക്കി നോക്കാം...

Read More >>
റേഷൻ അരി ഉണ്ടോ? എങ്കിൽ പുട്ട് റെഡി; പൂ പോലെ മൃദുലമായ പുട്ടിന്‍റെ രഹസ്യം അറിയണോ? തയാറാക്കി നോക്കാം

Jul 8, 2025 01:11 PM

റേഷൻ അരി ഉണ്ടോ? എങ്കിൽ പുട്ട് റെഡി; പൂ പോലെ മൃദുലമായ പുട്ടിന്‍റെ രഹസ്യം അറിയണോ? തയാറാക്കി നോക്കാം

റേഷൻ അരി പുട്ട് തയാറാക്കി നോക്കാം...

Read More >>
പൊട്ടറ്റോ ചിപ്സ് വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കിയാലോ? ഈ ട്രിക്ക് ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ

Jul 5, 2025 05:41 PM

പൊട്ടറ്റോ ചിപ്സ് വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കിയാലോ? ഈ ട്രിക്ക് ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ

പൊട്ടറ്റോ ചിപ്സ് വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കി നോക്കാം...

Read More >>
ചോറിനൊപ്പം ബെസ്റ്റ്....! എരിവും പുളിയും ചേർന്ന നാടൻ ഉണക്ക ചെമ്മീന്‍ ചമ്മന്തി പരീക്ഷിച്ചാലോ?

Jul 5, 2025 11:13 AM

ചോറിനൊപ്പം ബെസ്റ്റ്....! എരിവും പുളിയും ചേർന്ന നാടൻ ഉണക്ക ചെമ്മീന്‍ ചമ്മന്തി പരീക്ഷിച്ചാലോ?

എരിവും പുളിയും ചേർന്ന നാടൻ ഉണക്ക ചെമ്മീന്‍ ചമ്മന്തി...

Read More >>
Top Stories
കേരളത്തിന് ആശ്വാസം; ദുരന്ത നിവാരണ ഫണ്ടിൽ നിന്ന് 153.20 കോടി അനുവദിച്ച് കേന്ദ്ര സർക്കാർ
കേരളത്തിന് ആശ്വാസം; ദുരന്ത നിവാരണ ഫണ്ടിൽ നിന്ന് 153.20 കോടി അനുവദിച്ച് കേന്ദ്ര സർക്കാർ
വളർത്തു പൂച്ചയുടെ കടിയേറ്റ പെണ്‍കുട്ടി മരിച്ചു
വളർത്തു പൂച്ചയുടെ കടിയേറ്റ പെണ്‍കുട്ടി മരിച്ചു
കോഴിക്കോട് ഓമശ്ശേരിയിൽ ബസും ലോറിയും കൂട്ടിയിടിച്ച് അപകടം; പതിനാല് പേർക്ക് പരിക്ക്
കോഴിക്കോട് ഓമശ്ശേരിയിൽ ബസും ലോറിയും കൂട്ടിയിടിച്ച് അപകടം; പതിനാല് പേർക്ക് പരിക്ക്
കർക്കിടക മാസമിങ്ങെത്തി.....! സുഖചികിത്സയ്ക്കൊപ്പം കർക്കിടക കഞ്ഞി കുടിച്ചാലോ? തയാറാക്കി നോക്കാം
കർക്കിടക മാസമിങ്ങെത്തി.....! സുഖചികിത്സയ്ക്കൊപ്പം കർക്കിടക കഞ്ഞി കുടിച്ചാലോ? തയാറാക്കി നോക്കാം
ആരോഗ്യസേവനം ഇനി വിരൽത്തുമ്പിൽ; 'അപ്പോളോ അഡ്ലക്സ് കമ്മ്യൂണിറ്റി കെയർ' എം.പി. ബെന്നി ബെഹനാൻ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു
ആരോഗ്യസേവനം ഇനി വിരൽത്തുമ്പിൽ; 'അപ്പോളോ അഡ്ലക്സ് കമ്മ്യൂണിറ്റി കെയർ' എം.പി. ബെന്നി ബെഹനാൻ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു
ദുരഭിമാനം.....കൊന്നത് സ്വന്തം കൂടപ്പിറപ്പിനെ....! കണ്ണൂർ ഉളിയിൽ ഖദീജ വധക്കേസിൽ സഹോദരൻമാർക്ക് ജീവപര്യന്തം
ദുരഭിമാനം.....കൊന്നത് സ്വന്തം കൂടപ്പിറപ്പിനെ....! കണ്ണൂർ ഉളിയിൽ ഖദീജ വധക്കേസിൽ സഹോദരൻമാർക്ക് ജീവപര്യന്തം
നടുങ്ങി 'വിദ്യാലയം'...., 'മുടി വെട്ടിയിട്ട് സ്കൂളിൽ കേറിയ മതി...'; പിന്നാലെ സ്കൂൾ പ്രിൻസിപ്പലിനെ പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത വിദ്യാർത്ഥികൾ കുത്തിക്കൊന്നു
നടുങ്ങി 'വിദ്യാലയം'...., 'മുടി വെട്ടിയിട്ട് സ്കൂളിൽ കേറിയ മതി...'; പിന്നാലെ സ്കൂൾ പ്രിൻസിപ്പലിനെ പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത വിദ്യാർത്ഥികൾ കുത്തിക്കൊന്നു
ഇതുവരെ അറിയില്ലേ ....? ഇങ്ങനെ ഒരിക്കലും ചെയ്യരുത്...! സ്റ്റീൽ പാത്രങ്ങളിൽ ഈ അഞ്ച് ഭക്ഷണങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കാൻ പാടില്ല
ഇതുവരെ അറിയില്ലേ ....? ഇങ്ങനെ ഒരിക്കലും ചെയ്യരുത്...! സ്റ്റീൽ പാത്രങ്ങളിൽ ഈ അഞ്ച് ഭക്ഷണങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കാൻ പാടില്ല
വിധിക്ക് സ്റ്റേയില്ല, സർക്കാരിന് വൻ തിരിച്ചടി; കീം റാങ്ക് പട്ടിക റദ്ദാക്കിയ നടപടിയിൽ ഇടപെടാനില്ലെന്ന് ഹൈക്കോടതി
വിധിക്ക് സ്റ്റേയില്ല, സർക്കാരിന് വൻ തിരിച്ചടി; കീം റാങ്ക് പട്ടിക റദ്ദാക്കിയ നടപടിയിൽ ഇടപെടാനില്ലെന്ന് ഹൈക്കോടതി
അനധികൃത സ്വത്ത് സമ്പാദനം; കണ്ണൂരിൽ മുസ്‌ലിം ലീഗ് നേതാവിന്റെ വീട്ടിൽ വിജിലൻസ് റെയ്ഡ്
അനധികൃത സ്വത്ത് സമ്പാദനം; കണ്ണൂരിൽ മുസ്‌ലിം ലീഗ് നേതാവിന്റെ വീട്ടിൽ വിജിലൻസ് റെയ്ഡ്
GCC News
'വിപഞ്ചികയെ തകർത്തു കളഞ്ഞത് വിവാഹ മോചന ശ്രമം'; മാനസിക പീഡനം, ജീവനൊടുക്കിയ മലയാളി യുവതി ബന്ധുവിന് അയച്ച ശബ്ദ സന്ദേശം പുറത്ത്
'വിപഞ്ചികയെ തകർത്തു കളഞ്ഞത് വിവാഹ മോചന ശ്രമം'; മാനസിക പീഡനം, ജീവനൊടുക്കിയ മലയാളി യുവതി ബന്ധുവിന് അയച്ച ശബ്ദ സന്ദേശം പുറത്ത്
പ്രവാസികൾക്ക് ആശ്വാസം... നിര്‍ത്തിവെച്ച സലാം എയര്‍ കോഴിക്കോട് സര്‍വീസ് ശനിയാഴ്ച മുതൽ വീണ്ടും തുടങ്ങും
പ്രവാസികൾക്ക് ആശ്വാസം... നിര്‍ത്തിവെച്ച സലാം എയര്‍ കോഴിക്കോട് സര്‍വീസ് ശനിയാഴ്ച മുതൽ വീണ്ടും തുടങ്ങും
'ബന്ധം പിരിയേണ്ടി വന്നാല്‍ ഞാന്‍ ജീവിച്ചിരിക്കില്ല' വക്കീല്‍ നോട്ടിസിന് പിന്നാലെ എല്ലാം അവസാനിപ്പിച്ചു, നോവായി വിപഞ്ചികയും മകളും
'ബന്ധം പിരിയേണ്ടി വന്നാല്‍ ഞാന്‍ ജീവിച്ചിരിക്കില്ല' വക്കീല്‍ നോട്ടിസിന് പിന്നാലെ എല്ലാം അവസാനിപ്പിച്ചു, നോവായി വിപഞ്ചികയും മകളും
കണ്ണൂർ സ്വദേശിയായ പ്രവാസി ജിദ്ദയിൽ മരിച്ചു
കണ്ണൂർ സ്വദേശിയായ പ്രവാസി ജിദ്ദയിൽ മരിച്ചു
മലയാളി യുവതി ഷാർജയിൽ മകളെ കൊന്ന് ജീവനൊടുക്കി; സ്ത്രീധനത്തിന്റെ പേരിൽ പീഡിപ്പിച്ചിരുന്നെന്ന് കുടുംബം
മലയാളി യുവതി ഷാർജയിൽ മകളെ കൊന്ന് ജീവനൊടുക്കി; സ്ത്രീധനത്തിന്റെ പേരിൽ പീഡിപ്പിച്ചിരുന്നെന്ന് കുടുംബം
സൗദി രാജാവിന്‌റെ പുത്രി ബസ്സ രാജകുമാരി അന്തരിച്ചു
സൗദി രാജാവിന്‌റെ പുത്രി ബസ്സ രാജകുമാരി അന്തരിച്ചു
News from Regional Network
ഓൺലൈൻ തട്ടിപ്പ്: ജോലി വാഗ്ദാനം ചെയ്ത് യുവതിയുടെ ഏഴരലക്ഷം തട്ടിയെടുത്തു
ഓൺലൈൻ തട്ടിപ്പ്: ജോലി വാഗ്ദാനം ചെയ്ത് യുവതിയുടെ ഏഴരലക്ഷം തട്ടിയെടുത്തു
പാലിയേറ്റീവ് ഹോംകെയര്‍ യൂണിറ്റ് ഉദ്ഘാടനവും വാഹന സമര്‍പ്പണവും നാളെ നടക്കും
പാലിയേറ്റീവ് ഹോംകെയര്‍ യൂണിറ്റ് ഉദ്ഘാടനവും വാഹന സമര്‍പ്പണവും നാളെ നടക്കും
ആന്തൂർ നഗരസഭ കുടുംബശ്രീ ചലനം മെൻ്റർഷിപ്പ് രണ്ടാം ഘട്ടം. ഇന്ന് ആരംഭിച്ചു
ആന്തൂർ നഗരസഭ കുടുംബശ്രീ ചലനം മെൻ്റർഷിപ്പ് രണ്ടാം ഘട്ടം. ഇന്ന് ആരംഭിച്ചു
കീമില്‍ സര്‍ക്കാരിന് തിരിച്ചടി : റാങ്ക് ലിസ്റ്റ് റദ്ദാക്കിയതിനെതിരെ നല്‍കിയ അപ്പീല്‍ തള്ളി ഹൈക്കോടതി
കീമില്‍ സര്‍ക്കാരിന് തിരിച്ചടി : റാങ്ക് ലിസ്റ്റ് റദ്ദാക്കിയതിനെതിരെ നല്‍കിയ അപ്പീല്‍ തള്ളി ഹൈക്കോടതി
ലോകപ്രശസ്ത ശാസ്ത്ര പ്രസിദ്ധീകരണത്തില്‍ കൊയിലാണ്ടി സ്വദേശിനിയുടെ പ്രബന്ധം
ലോകപ്രശസ്ത ശാസ്ത്ര പ്രസിദ്ധീകരണത്തില്‍ കൊയിലാണ്ടി സ്വദേശിനിയുടെ പ്രബന്ധം
Entertainment News
പുണ്യതീർത്ഥം തളിച്ചു, പിന്നാലെ കടന്നുപിടിച്ചു; ക്ഷേത്ര പൂജാരിക്കെതിരെ പരാതിയുമായി മലേഷ്യന്‍ നടി
പുണ്യതീർത്ഥം തളിച്ചു, പിന്നാലെ കടന്നുപിടിച്ചു; ക്ഷേത്ര പൂജാരിക്കെതിരെ പരാതിയുമായി മലേഷ്യന്‍ നടി
'എംഡിഎംഎയുമായി പിടിയിലായ യൂട്യൂബർ റിന്‍സി മാനേജർ അല്ല'; വ്യാജവാർത്തയിൽ പ്രതികരണവുമായി ഉണ്ണി മുകുന്ദൻ
'എംഡിഎംഎയുമായി പിടിയിലായ യൂട്യൂബർ റിന്‍സി മാനേജർ അല്ല'; വ്യാജവാർത്തയിൽ പ്രതികരണവുമായി ഉണ്ണി മുകുന്ദൻ
'മര്‍ദ്ദനം നടന്നതിന് തെളിവില്ല, പിടിവലിയിൽ കണ്ണട പൊട്ടി'; ഉണ്ണി മുകുന്ദനും മുന്‍ മാനേജരുമായുള്ള കേസില്‍ പൊലീസ് കുറ്റപത്രം
'മര്‍ദ്ദനം നടന്നതിന് തെളിവില്ല, പിടിവലിയിൽ കണ്ണട പൊട്ടി'; ഉണ്ണി മുകുന്ദനും മുന്‍ മാനേജരുമായുള്ള കേസില്‍ പൊലീസ് കുറ്റപത്രം
മഞ്ഞുമ്മൽ ബോയ്സ് സാമ്പത്തിക തട്ടിപ്പ്; പ്രതികൾക്ക് ജാമ്യം നൽകിയതിനെതിരെ സുപ്രീംകോടതിയിൽ ഹർജി
മഞ്ഞുമ്മൽ ബോയ്സ് സാമ്പത്തിക തട്ടിപ്പ്; പ്രതികൾക്ക് ജാമ്യം നൽകിയതിനെതിരെ സുപ്രീംകോടതിയിൽ ഹർജി
കോടതി രം​ഗങ്ങളിൽ 'ജാനകി' മ്യൂട്ട് ചെയ്യും; ജെ എസ് കെ യുടെ പേര് മാറ്റാൻ തയാറെന്ന് നിര്‍മാതാക്കള്‍
കോടതി രം​ഗങ്ങളിൽ 'ജാനകി' മ്യൂട്ട് ചെയ്യും; ജെ എസ് കെ യുടെ പേര് മാറ്റാൻ തയാറെന്ന് നിര്‍മാതാക്കള്‍
//Truevisionall