---
title: "പുരുഷന്മാരിലെ ലൈംഗിക താല്പര്യക്കുറവ്: പൗരുഷത്തിന്റെ വീഴ്ചയല്ല,ദാമ്പത്യം തിരികെ പിടിക്കാം,അറിയാം ശാസ്ത്രീയ സത്യങ്ങൾ"
english_title: "Male Loss of Libido Causes Symptoms and Solutions Explained in Malayalam"
publisher: "truevisionnews.com"
canonical_url: "https://truevisionnews.com/news/375059/male-loss-of-libido-causes-symptoms-solutions-malayalam"
published_at: "2026-07-28T10:23:00+05:30"
category: "Health"
language: "ml"
image: "https://cf.zdn.im/img/truevisionnews.com/0/image-uploads/6a68363236477_male-loss-of-libido-causes-symptoms-solutions-malayalam.jpg"
keywords: ["Male Libido Loss", "Loss of Libido Causes", "Male Sexual Health", "Marriage Relationship Advice", "Mental Stress and Libido"]
---

# പുരുഷന്മാരിലെ ലൈംഗിക താല്പര്യക്കുറവ്: പൗരുഷത്തിന്റെ വീഴ്ചയല്ല,ദാമ്പത്യം തിരികെ പിടിക്കാം,അറിയാം ശാസ്ത്രീയ സത്യങ്ങൾ

> **Lead Summary:** **[**പുരുഷന്മാർ എപ്പോഴും ലൈംഗികതയ്ക്ക് തയ്യാറുള്ളവരാണ് എന്ന പൊതുസമൂഹത്തിന്റെ ധാരണ തെറ്റാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ജീവിതത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും ഒരു ഘട്ടത്തിൽ അഞ്ചിൽ ഒരാൾക്ക് ലൈംഗിക താല്പര്യക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്.

## Article Content

**[**പുരുഷന്മാർ എപ്പോഴും ലൈംഗികതയ്ക്ക് തയ്യാറുള്ളവരാണ് എന്ന പൊതുസമൂഹത്തിന്റെ ധാരണ തെറ്റാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ജീവിതത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും ഒരു ഘട്ടത്തിൽ അഞ്ചിൽ ഒരാൾക്ക് ലൈംഗിക താല്പര്യക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്.

എന്നാൽ ഇത് പൗരുഷത്തിന്റെയോ കഴിവിന്റെയോ കുറവായി തെറ്റിദ്ധരിച്ച്, അപകർഷതാബോധം കാരണം പലരും ഇത് ഉള്ളിലൊതുക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഈ മൗനം ദാമ്പത്യബന്ധങ്ങളിൽ വലിയ വൈകാരിക അകൽച്ചയ്ക്കും സംശയങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു.

***

പ്രധാന കാരണങ്ങൾ:**

**ശാരീരിക കാരണങ്ങൾ (Biological Factors):** ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഹോർമോണിന്റെ കുറവ്, പ്രമേഹം, രക്തസമ്മർദ്ദം, അമിത ക്ഷീണം, കൂടാതെ ബി.പി, വിഷാദരോഗം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചില മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ.

**മാനസിക കാരണങ്ങൾ (Psychological Factors):** അമിത ജോലിഭാരം, സ്ട്രെസ്, ഉത്കണ്ഠ (Anxiety), വിഷാദം, മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവെക്കാൻ സാധിക്കുമോ എന്ന പേടി (Performance Anxiety).

**ബന്ധങ്ങളിലെ വിള്ളലുകൾ (Relational Friction):** പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത വഴക്കുകളും വൈകാരിക അകൽച്ചയും.

**പങ്കാളിയുടെ മാനസികാവസ്ഥ:**

പുരുഷൻ സ്ട്രെസ് മൂലമാണ് അകലം പാലിക്കുന്നതെങ്കിലും, തന്നോടുള്ള സ്നേഹക്കുറവ് കൊണ്ടോ സൗന്ദര്യമില്ലായ്മ കൊണ്ടോ ആണ് ഇതെന്നു കരുതി പങ്കാളി അപകർഷതാബോധത്തിലാകുന്നു. ലൈംഗികബന്ധത്തിലൂടെ ലഭിക്കേണ്ട ഡോപമിൻ, ഓക്സിടോസിൻ, സെറോടോണിൻ, എൻഡോർഫിൻ എന്നീ സന്തോഷ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം കുറയുന്നത് ദമ്പതികളിൽ നിരാശയ്ക്കും വഴക്കുകൾക്കും കാരണമാകുന്നു.

**

പരിഹാര മാർഗ്ഗങ്ങൾ:**

**തുറന്ന ആശയവിനിമയം: **കുറ്റപ്പെടുത്തലുകളില്ലാതെ സ്വന്തം ശാരീരിക-മാനസിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പങ്കാളിയോട് തുറന്നുപറയുക.

**ലക്ഷ്യങ്ങളില്ലാത്ത സ്പർശനങ്ങൾ (Non-Demand Intimacy):** ലൈംഗികബന്ധം ലക്ഷ്യമാക്കാതെ കൈകൾ ചേർത്തുപിടിക്കുക, കെട്ടിപ്പിടിക്കുക തുടങ്ങിയവയിലൂടെ വൈകാരിക സുരക്ഷിതത്വം ഉറപ്പാക്കുക.

**വൈദ്യസഹായം തേടുക:** നാണക്കേട് മാറ്റിവെച്ച് ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളോ മറ്റ് രോഗങ്ങളോ ഉണ്ടോ എന്ന് ഡോക്ടറെ കണ്ട് പരിശോധിക്കുക.

**പ്രൊഫഷണൽ കൗൺസിലിംഗ്:** മാനസിക സമ്മർദ്ദങ്ങളും ദാമ്പത്യ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാൻ സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെയോ റിലേഷൻഷിപ്പ് കൗൺസിലറുടെയോ സഹായം തേടുക.

(ലൈംഗിക താല്പര്യക്കുറവ് ഒരു വ്യക്തിപരമായ വീഴ്ചയല്ല; മറിച്ച് കൃത്യമായ ചികിത്സയിലൂടെയും പങ്കാളിയുടെ പിന്തുണയിലൂടെയും എളുപ്പത്തിൽ പരിഹരിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ്.)*

### Related Links & Sources
- [Original Story Source](https://truevisionnews.com/news/375059/male-loss-of-libido-causes-symptoms-solutions-malayalam)