---
title: "തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം സ്വന്തമാക്കാം; മുഖത്തെ ഓയിൽ മസ്സാജ് നൽകുന്ന അത്ഭുതകരമായ മാറ്റങ്ങൾ!"
english_title: "Benefits of oil massage on the face"
publisher: "truevisionnews.com"
canonical_url: "https://truevisionnews.com/news/353887/benefits-of-oil-massage-on-the-face"
published_at: "2026-04-17T17:03:00+05:30"
category: "Health"
language: "ml"
image: "https://cf.zdn.im/img/truevisionnews.com/0/image-uploads/69e21ae8ef2eb_oul.jpg"
keywords: []
---

# തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം സ്വന്തമാക്കാം; മുഖത്തെ ഓയിൽ മസ്സാജ് നൽകുന്ന അത്ഭുതകരമായ മാറ്റങ്ങൾ!

> **Lead Summary:** ** ** ആരോഗ്യമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം ആഗ്രഹിക്കാത്തവർ ചുരുക്കമാണ്. മുഖസൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇന്ന് പലരും അവലംബിക്കുന്ന പ്രധാന വഴികളിലൊന്നാണ് ഓയിൽ മസ്സാജ്. ചർമ്മത്തിലെ രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മുഖത്തെ പേശികൾക്ക് അയവ് നൽകാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

## Article Content

** ** ആരോഗ്യമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം ആഗ്രഹിക്കാത്തവർ ചുരുക്കമാണ്. മുഖസൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇന്ന് പലരും അവലംബിക്കുന്ന പ്രധാന വഴികളിലൊന്നാണ് ഓയിൽ മസ്സാജ്. ചർമ്മത്തിലെ രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മുഖത്തെ പേശികൾക്ക് അയവ് നൽകാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

എന്നാൽ ഓരോരുത്തരുടെയും ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച്  അനുയോജ്യമായ എണ്ണകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലും മസ്സാജ് ചെയ്യുന്ന രീതിയിലും പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. തെറ്റായ രീതിയിലുള്ള മസ്സാജ് ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം വരുത്തുമെന്നാണ് ഈ രംഗത്തെ വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നത്.

**പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ:**

**രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു: **മസ്സാജ് ചെയ്യുന്നത് മുഖത്തെ കോശങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തസഞ്ചാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചർമ്മത്തിന് സ്വാഭാവിക തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

**ആന്റി-ഏജിംഗ്**: മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത നിലനിർത്താനും പതിവായുള്ള മസ്സാജ് സഹായിക്കും.

**മാനസികോല്ലാസം:** മുഖത്തെ പേശികളിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും ഉന്മേഷം ലഭിക്കുന്നു.

**ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവ:**

**ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ എണ്ണ: **എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ളവർ ജോജോബ ഓയിൽ (Jojoba oil) പോലുള്ള കനം കുറഞ്ഞ എണ്ണകളും, വരണ്ട ചർമ്മമുള്ളവർ തേങ്ങെണ്ണയോ ബദാം ഓയിലോ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

**വൃത്തിയുള്ള കൈകൾ:** മസ്സാജ് ചെയ്യുന്നതിന് മുൻപ് മുഖവും കൈകളും വൃത്തിയായി കഴുകിയിരിക്കണം.

**സാവധാനം ചെയ്യുക:** മുകളിലേക്കും വശങ്ങളിലേക്കും വളരെ മൃദുവായ രീതിയിൽ വേണം മസ്സാജ് ചെയ്യാൻ. അമർത്തി തേക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയേക്കാം.

### Related Links & Sources
- [Original Story Source](https://truevisionnews.com/news/353887/benefits-of-oil-massage-on-the-face)