---
title: "രോഗങ്ങളെ പടിക്കുപുറത്താക്കാൻ ഒരു കപ്പ് ചെമ്പരത്തി ചായ; അറിയാം ഈ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ"
english_title: "A cup of hibiscus tea can ward off diseases; know these miraculous properties"
publisher: "truevisionnews.com"
canonical_url: "https://truevisionnews.com/news/342947/a-cup-of-hibiscus-tea-can-ward-off-diseases-know-these-miraculous-properties"
published_at: "2026-02-19T15:55:00+05:30"
category: "Health"
language: "ml"
image: "https://cf.zdn.im/img/truevisionnews.com/0/image-uploads/6996e565d7420_A_cup_of_hibiscus_tea_can_ward_off_diseases;_know_these_miraculous_properties.jpg"
keywords: []
---

# രോഗങ്ങളെ പടിക്കുപുറത്താക്കാൻ ഒരു കപ്പ് ചെമ്പരത്തി ചായ; അറിയാം ഈ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ

> **Lead Summary:** നമ്മുടെ വീട്ടുമുറ്റത്തെ വേലികളിലും പൂന്തോട്ടങ്ങളിലും വിരിഞ്ഞുനിൽക്കുന്ന സാധാരണമായ ഒരു പൂവ് എന്നതിലുപരി, ഔഷധഗുണങ്ങളുടെ ഒരു കലവറയാണ് ചെമ്പരത്തി. പുരാതന കാലം മുതൽക്കേ ആയുർവേദത്തിലും മറ്റ് പാരമ്പര്യ ചികിത്സാരീതികളിലും ഉപയോഗിച്ചുവരുന്ന ചെമ്പരത്തി പൂവ്, ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടും 'ഹിബിസ്കസ് ടീ' എന്ന പേരിൽ പ്രശസ്തമാണ്. കടും ചുവപ്പ് നിറവും അല്പം പുളിയുമുള്ള ഈ ചായ കേവലം ഒരു പാനീയം മാത്രമല്ല, ഒട്ടനവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒന്നുകൂടിയാണ്.

## Article Content

നമ്മുടെ വീട്ടുമുറ്റത്തെ വേലികളിലും പൂന്തോട്ടങ്ങളിലും വിരിഞ്ഞുനിൽക്കുന്ന സാധാരണമായ ഒരു പൂവ് എന്നതിലുപരി, ഔഷധഗുണങ്ങളുടെ ഒരു കലവറയാണ് ചെമ്പരത്തി. പുരാതന കാലം മുതൽക്കേ ആയുർവേദത്തിലും മറ്റ് പാരമ്പര്യ ചികിത്സാരീതികളിലും ഉപയോഗിച്ചുവരുന്ന ചെമ്പരത്തി പൂവ്, ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടും 'ഹിബിസ്കസ് ടീ' എന്ന പേരിൽ പ്രശസ്തമാണ്. കടും ചുവപ്പ് നിറവും അല്പം പുളിയുമുള്ള ഈ ചായ കേവലം ഒരു പാനീയം മാത്രമല്ല, ഒട്ടനവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒന്നുകൂടിയാണ്.

**പ്രധാന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ**

രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നു: ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (Blood Pressure) കുറയ്ക്കാൻ ചെമ്പരത്തി ചായ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ഒന്നോ രണ്ടോ കപ്പ് കുടിക്കുന്നത് ബി.പി സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ ഫലപ്രദമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നു: ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ (LDL) കുറയ്ക്കാനും നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ (HDL) നിലനിർത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തും.

അമിതഭാരം കുറയ്ക്കാൻ (Weight Loss): ശരീരത്തിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയാനും ദഹനപ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാനും ചെമ്പരത്തി ചായ സഹായിക്കുന്നു. തടി കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഇതൊരു മികച്ച പാനീയമാണ്.

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു: വിറ്റാമിൻ സി, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായതിനാൽ ജലദോഷം, പനി തുടങ്ങിയ അണുബാധകളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഇത് ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു.

കരളിന്റെ സംരക്ഷണം: കരളിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും (Detoxification) കരളിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചെമ്പരത്തി ചായ ഗുണകരമാണ്.

ചർമ്മസൗന്ദര്യത്തിന്: ഇതിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ അകറ്റാനും തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

### Related Links & Sources
- [Original Story Source](https://truevisionnews.com/news/342947/a-cup-of-hibiscus-tea-can-ward-off-diseases-know-these-miraculous-properties)