---
title: "വേനലിൽ ചുണ്ടുകൾ വരണ്ടുണങ്ങുന്നുണ്ടോ? പരിഹാരം വീട്ടിൽ തന്നെയുണ്ട്"
english_title: "Do your lips get dry in the summer?"
publisher: "truevisionnews.com"
canonical_url: "https://truevisionnews.com/news/342695/do-your-lips-get-dry-in-the-summer"
published_at: "2026-02-18T15:31:00+05:30"
category: "Health"
language: "ml"
image: "https://cf.zdn.im/img/truevisionnews.com/0/image-uploads/69958e4a951e7_14.jpg"
keywords: []
---

# വേനലിൽ ചുണ്ടുകൾ വരണ്ടുണങ്ങുന്നുണ്ടോ? പരിഹാരം വീട്ടിൽ തന്നെയുണ്ട്

> **Lead Summary:** **[truevisionnews.com]ശൈ**ത്യകാലത്തെന്നപോലെ വേനൽക്കാലത്തും പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് ചുണ്ടുകൾ വരണ്ടുപൊട്ടുന്നത്. കഠിനമായ വെയിൽ, വായുവിലെ ഈർപ്പമില്ലായ്മ, ശരീരത്തിലെ ജലാംശം കുറയുന്നത് എന്നിവയെല്ലാം ചുണ്ടുകളുടെ സ്വാഭാവിക മൃദുത്വം നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ കാരണമാകുന്നു. കൃത്രിമമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളെക്കാൾ വീടുകളിൽ തന്നെ ലഭ്യമായ പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ചുണ്ടുകളുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ നിലനിർത്താം എന്ന് നോക്കാം.

## Article Content

**[truevisionnews.com]ശൈ**ത്യകാലത്തെന്നപോലെ വേനൽക്കാലത്തും പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് ചുണ്ടുകൾ വരണ്ടുപൊട്ടുന്നത്. കഠിനമായ വെയിൽ, വായുവിലെ ഈർപ്പമില്ലായ്മ, ശരീരത്തിലെ ജലാംശം കുറയുന്നത് എന്നിവയെല്ലാം ചുണ്ടുകളുടെ സ്വാഭാവിക മൃദുത്വം നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ കാരണമാകുന്നു. കൃത്രിമമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളെക്കാൾ വീടുകളിൽ തന്നെ ലഭ്യമായ പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ചുണ്ടുകളുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ നിലനിർത്താം എന്ന് നോക്കാം.

**ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക**

ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 8-10 ഗ്ലാസ് വെള്ളമെങ്കിലും കുടിക്കുക.

**കറ്റാർവാഴ ജെൽ**

ചുണ്ടിലെ ചൂട് കുറയ്ക്കാനും തണുപ്പ് നൽകാനും അലോവേര ജെൽ ഉപയോഗിക്കുക.

**കക്കിരി പ്രയോഗം**

കക്കിരിയുടെ നീര് പുരട്ടുന്നതോ കഷ്ണങ്ങൾ ചുണ്ടിൽ വെക്കുന്നതോ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.

**വെളിച്ചെണ്ണ**

സ്വാഭാവിക മോയിസ്ചറൈസറായി ദിവസവും രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടുക.

**തേനും നാരങ്ങാനീരും**

ചുണ്ടിലെ കറുപ്പ് നിറം മാറാൻ ഈ മിശ്രിതം പുരട്ടി 10 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകിക്കളയാം.

**ഉമിനീർ ഒഴിവാക്കുക**

ചുണ്ട് വരളുമ്പോൾ നാവുകൊണ്ട് നനയ്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, ഇത് വിള്ളലുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.

**തണ്ണിമത്തൻ കഴിക്കുക**

ജലാംശം കൂടുതലുള്ള പഴങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ചുണ്ടുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.

**രാത്രികാല സംരക്ഷണം**

ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് അല്പം നെയ്യോ ബദാം ഓയിലോ പുരട്ടുന്നത് ചുണ്ടുകൾ മൃദുവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

### Related Links & Sources
- [Original Story Source](https://truevisionnews.com/news/342695/do-your-lips-get-dry-in-the-summer)